Pratique

La pratique

SEANCE 50%
PRATIQUE PERSONNELLE 50%

 

L’atteinte de votre objectif repose aussi bien sur ce qui est vécu lors de la séance que sur votre pratique personnelle.

 

Cet entraînement se compose des exercices que vous aurez choisis en fin de séance.
 
L’impact de cette pratique dans votre rythme personnel d’évolution n’est donc pas à négliger.
 
La fréquence et la durée de l’entraînement est variable. Elle doit répondre à vos besoins particuliers sans constituer une contrainte pour vous. Chacun est donc libre de trouver le rythme qui lui convient, en fonction de son ressenti.

 

L’entraînement est essentiel quel que soit votre projet en sophrologie.
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